初泳ぎ

2022年になって初めてプールに行きました。クロールを中心にゆっくり1km。筋トレで痛めてしまった左肩が心配でしたが，大きくゆっくり動かすことで，かえって楽になったような気がします。様子を見ながら，少しずつ泳いでいきたいと思います。