整形外科に行ってきました

年末年始の縄跳びが想像以上にハードだったようで，ひざの痛みは一向に消える様子がありません。階段の昇降はもちろんのこと，普通に歩くのも大変です。しかも数分続けて歩いた後には，しばらく激痛が続きます。

日にちが経つほど，痛みも腫れも悪化しているので，自宅から車で10分弱の整形外科に行くことにしました。なでしこリーグのチームドクターをされている先生で，信頼できそうです。

骨には異常なかったのですが，左ひざの炎症がかなりひどいようです。まずは注射で痛みをとると楽になるとのことでしたが，ひざに注射など，考えただけでも失神しそうです。丁寧にお断りして，軟膏と飲み薬，それとリハビリを受けることにしました。

30分ほどのリハビリの最後はテーピングをしていただきました。スゴイ形ですね。痛みをとるのに良いらしいです。