以前はジムに行っても，プールのみ使用していましたが，８月からは筋トレやジョギングも取り入れています。筋トレ→ジョギング→水泳の流れにして，3か月目になります。 今のメニューは， 筋トレ系 レッグプレス 130kg 20回 その他太もも 60kg 20回...

英語発音に関するセミナーをオンラインで受講しました。この講座は発音の指導法ではなく，自分の発音を矯正してもらうためのものです。講師は英語教育全般で多数の著作や論文のある先生で，とりわけ発音には厳しいことがわかっていたので，申し込み直後からずっと緊張していました。。。...

ここ1年ぐらい，自宅のネット環境が悪く，（特に夜は）度重なる回線の切断に悩まされていました。1日平均15回は繋ぎなおしていると思います。NTT からレンタルしているルーターがかなり古く，これに問題があると思っているのですが，よほどのクレームをつけない限り，交換は難しいとの情...

今回で3回目になります。釣行後の疲労を考えて，無茶な早起きはしないで，お昼からゆっくり始めることにしました。 相変わらず水はクリアで底まで丸見えです。しかし魚は見えず。管理池ですから，必ずいるはずなのですが，全く釣れません。手持ちのルアーを全て使いましたが，どれにも反応せず...

自宅にいることが多いので，YouTubeめぐりの時間も確実に増えています。今回，発見したのはプロレスの入場曲です。 小学生の頃は虚弱体質で背も小さかったので，強くて大きくてカッコいいプロレスラーに憧れていました。それで日テレで全日本プロレス，テレ朝で新日本プロレスを毎週欠か...

久しぶりにジムに行きました。プールのひんやりした感触が懐かしかったです。 多少体が重いと感じたものの，思ったよりスムーズに泳ぐことができました。 しかしバタフライは状態が変わっていました。 3ヵ月前は100mぐらい泳ぐと足が痛くなり，ヒザが開き，弱いキックしか打てなくなって...

1か月半ぶりに愛車プラドが戻ってきました。5月の連休後，後部左側のドアが閉まらなくなり，エアコンも調子が悪く熱風（測定していただいたところ42度！）しか出なくなったため，ディーラーに預けていました。古い車なので部品の調達に時間がかかることは覚悟していましたが，1か月半は長い...

ネットでお気に入りのアーティストの最新動向を探っていたところ，リック・アストリーが歌っている動画を見つけました。今年で54歳だそうですが，1987年当時と同じ，いやそれ以上に素晴らしいパフォーマンスで感動しました。 続けてリック関係の情報を検索していたところ，2007年あた...

前から気になっていた赤城の群馬フィッシングセンター中之沢に行ってきました。 6時半に開場！ということで，状況を探る目的もあって6時に到着するようにしました。まだ誰もいませんでした。プラザや宮城のような混み方はしないようで，安心しました。...

こういう状況なので，内容に応じて双方向・オンデマンド・課題提示と分けて，自宅から授業をしています。 音声学の授業は，講義を録画して Google Classroom にアップするオンデマンド型にしています。最初の2回は Meet...

釣りにもプールにも行っていないので，どうしてもネットサーフィンが多くなります。その中で，先日，元気が出る動画を紹介してもらいました。俳優の山本耕史さんがぐっさんとコラボした「夏の終わりのハーモニー」の完コピです。お二人とも本当に歌が上手で，特徴をとらえていて，何度見ても笑え...

始めると止まらなくなるのが，音楽系のYouTubeめぐり。大好きだったミュージシャンが次々に思い出されて，調べることになってしまいました。 Tears for Fears のお二人が元気に Shout している姿を確認できました。 Holly Johnson（Frankie...

テレビ会議の後，YouTube をぶらぶら観ていて，大好きだったリマール，ケニー・ロギンス，ガゼボが今年も現役で歌っているのを発見しました。 リマールは Never Ending Story 一本で世界を回っているのかと思っていましたが，Too Much Trouble...

3月，卒業式でゼミ生からもらった花がとてもきれいだったので，ドライフラワーにしました。自宅のリビングは本棚に覆われています。洋書コーナーは元々カラフルでしたが，さらに彩りが増しました。みなさん，元気でやっているとよいのですが。

ジムがずっと休館しているので，1か月近く泳いでいません。また泳げる日が来るまで，地上での運動を続けることにしました。 まず（マンションでもできる）地獄の5分間トレーニングで体をあたためてから，近所を走り，戻ってきたらまた5分間トレーニングというメニューです。プールで重力から...

先日，かかりつけのお医者さんのところで，花粉症用の薬を処方してもらいました。帰宅し，早速薬を飲んでみると，1時間もたたずに効果が現れました！鼻水もくしゃみもせきも激減してました。数年前から症状は出ていたので，もっと早く相談すべきだったと後悔しています。...

昨日，下の奥歯を抜いてきました。ここ2ヶ月ぐらい，抗生剤を飲んだり塗ったりしていたのですが，歯茎の腫れがひどく，抜くしかない，ということになりました。 群馬に来てから度々お世話になっている歯医者さんで，腕がいいのは分かっているのですが，抜歯以外に何か方法があるのでは？との考...

4月１日は科研の採択発表日です。昨年は見事に散ってしまいましたが，今年は無事咲きました。もし今年もダメだったらこのテーマは諦めるつもりだったので，採択されて本当に良かったです。模倣音読とあわせて，しっかりじっくり研究していきます！

久しぶりに川場フィッシングプラザに行ってきました。朝4時半！に自宅を出発して，1時間後に到着しましたが，既に10人以上の客が開場を待っていました。さすが管釣りの聖地と言われるだけあります。 お気に入りの釣り座は先客に取られてしまったので，なるべく遠投できる場所を選びました。...

新学期の授業の準備をしています。音声学の授業で使う模倣音読のモデルを探していたところ，久しぶりに良い動画が見つかりました。女性スピーカーで，内容が面白く，顔のアップが多い，基本的に早口ですが重要ポイントはゆっくりと強調して話すところがモデルとして適切だと思いました。唯一の欠...